पाठ्यक्रम - सेफ्टी नूँचाकू

बेल्ट के रंग

रंग बेल्ट के लिए पाठ्यक्रम

छात्रों को खुद को विकसित करने के लिए किसी भी प्रकार के प्रशिक्षण के लिए पाठ्यक्रम अनिवार्य है। इस कारण से , उचित प्रशिक्षण देने के लिए और छात्रों को समझने और सुरक्षा नूँचकू प्रदर्शन करने के लिए , सुरक्षा नूँचकू ग्रैंड मास्टर , WSNO के तकनीकी निदेशक, सोषिहान एस. गोदन्डन, पाठ्यक्रम की शुरूवात की है।

सिर्फ परीक्षा के लिए बेल्ट या बेल्ट के लिए परीक्षा या बेल्ट पाठ्यक्रम को पूरा करना और संचालन पाना पर्याप्त नहीं है। बेल्ट और प्रमाण पत्र सिर्फ प्रसिद्धि और गर्व हो सकता है. लेकिन असली प्रतिभा जरूरत के समय काम में आती है. सुरक्षा नूँचकू की कला मे प्रतिभा की जरूरत है , जबकि प्रसिद्धता वर्तमान में काम आएगी. इस कारण से, लाइसेंस प्रणाली कोच, जूनियर प्रशिक्षक , सुरक्षा नूँचकू के वरिष्ठ प्रशिक्षक करना शुरू की है। उचित प्रशिक्षण नहीं करने वाला दूसरों को सिखा नहीं सकता.

इसलिए, सुरक्षा नूँचकू पाठ्यक्रम इस तरह से फंसाया है कि उचित प्रशिक्षण केवल प्रतिभा के साथ दिया जा सकता है.

किसी भी क्लब या स्कूल जो सुरक्षा नूँचकू कक्षाएं लेने चाहते हैं, हर विशेष बेल्ट के लिए नीचे सूचीबद्ध पाठ्यक्रम का पालन करने की जरूरत है।

रंग बेल्ट परीक्षा नीचे उल्लिखित पाठ्यक्रम के आधार पर जारी किया जाना है।

ऑरेंज बेल्ट - II - जूनियर ऑरेंज - 7 वीं रैंक
ऑरेंज बेल्ट - I - वरिष्ठ ऑरेंज - 6 रैंक
ग्रीन बेल्ट - II - जूनियर ग्रीन - 5 वीं रैंक
ग्रीन बेल्ट - I - वरिष्ठ ग्रीन - 4 रैंक
ब्राउन बेल्ट - II - जूनियर ब्राउन - 3 रैंक
ब्राउन बेल्ट - I - वरिष्ठ ब्राउन - 2 रैंक
पूर्ण ब्राउन - वरिष्ठ ब्राउन - 1 रैंक

सफेद बेल्ट से - जूनियर ऑरेंज द्वितीय - 6 दर्जा

ग्रिप: फॉरवर्ड पकड़
ब्लॉक: दोनों चाकू को एक हाथ में पकड्ना - लोअर ब्लॉक
स्विंग : सिर के चारों ओर
केच: दूसरे चाकू को पकड्ना - फॉरवर्ड पकड़
पंच : दोनो हाथ से एक पंच
रुख : मोटो - दची
स्ट्राइक : सीधे रिवर्स हड़ताल और क्रॉस नीचे हड़ताल
बुनियादी तकनीक / स्थायी मूल विषय
मूल बातें आगे बढ़ते / मूल युग्म
काटा : उत्पत्ति काटा - मुरूगु
थ्योरी : सुरक्षा नूँचकू और सभी उपरोक्त के हिस्से।
लक्ष्य अभ्यास (1): लक्ष्य अभ्यास पहली बार ( करने के बाद एक एक हाथ में चाकू और निशाने पर फेंक कर मारना)

जूनियर ऑरेंज द्वितीय से वरिष्ठ ऑरेंज I - 5 वीं रैंक

ग्रिप: फॉरवर्ड पकड़ और रिवेर्से ग्रिप
ब्लॉक: दोनों चाकू को एक हाथ में पकड्ना - लोअर ब्लॉक, इन्नर मिड्ल ब्लॉक, अप्पर ब्लॉकक
स्विंग : सिर के चारों ओर
केच: दूसरे चाकू को पकड्ना, उसी चाकू को पकड्ना - फॉरवर्ड पकड़
पंच : दोनो हाथ से एक पंच
रुख : मोटो - दची
स्ट्राइक : सीधे रिवर्स हड़ताल, क्रॉस नीचे हड़ताल और रिवर्स ग्रिप ऊपेर की ओर हडताल
चॉप : यूरा हड़ताल (डबल चाकू हड़ताल सामना से अंदर की ओर ) नीचे के ओर हड़ताल (चॉप ) और आगे रिवर्स हड़ताल (काटना)
बुनियादी तकनीक / स्थायी मूल विषय
मूल बातें आगे बढ़ते / मूल युग्म
काटा : उत्पत्ति काटा - मुरूगु, त्यागी विश्वनतादास और सेल्वा
थ्योरी : सुरक्षा नूँचकू और उपरोक्त
लक्ष्य अभ्यास (1): लक्ष्य अभ्यास पहली बार ( एक हाथ में चाकू और निशाने पर फेंक कर मारना)
लक्ष्य अभ्यास (2): लक्ष्य अभ्यास दूसरी बार ( एक हाथ में दोनों चाकू होने और फेंक कर निशान को मारना )

सीनियर ऑरेंज I – जूनियर ग्रीन II – 4 रेंक

ग्रिप: फॉरवर्ड पकड़ और रिवेर्से ग्रिप
ब्लॉक: दोनों चाकू को एक हाथ में पकड्ना - लोअर ब्लॉक, इन्नर मिड्ल ब्लॉक, अप्पर ब्लॉकक और दोनो चाकू को चेहरे के सामने क्षैतिज खड़ी पर पकड़ना और दोनो चाकू को ऊर्ध्वाधर पकड्ना.
स्विंग : सिर के चारों ओर
केच: दूसरे चाकू को पकड्ना, उसी चाकू को पकड्ना - फॉरवर्ड पकड़
पंच : दोनो हाथ से एक पंच
रुख : मोटो - दची
स्ट्राइक : सीधे रिवर्स हड़ताल, क्रॉस नीचे हड़ताल और फॉर्वर्ड रिवर्स ग्रिप ऊपेर की ओर हडताल
चॉप : यूरा हड़ताल (डबल चाकू हड़ताल सामना से अंदर की ओर ) नीचे के ओर हड़ताल (चॉप ) और आगे समतल रिवर्स हड़ताल (काटना)
निर्देशन: सभी पक्षों
बुनियादी तकनीक / स्थायी मूल विषय
मूल बातें आगे बढ़ते / मूल युग्म
काटा : उत्पत्ति काटा - मुरूगु, त्यागी विश्वनतादास, सेल्वा, सेन्ता
थ्योरी : सुरक्षा नूँचकू हर हिस्से और उपरोक्त
लक्ष्य अभ्यास (1): लक्ष्य अभ्यास पहली बार ( एक हाथ में चाकू और निशाने पर फेंक कर मारना)
लक्ष्य अभ्यास (2): लक्ष्य अभ्यास दूसरी बार ( एक हाथ में दोनों चाकू होने और फेंक कर निशान को मारना )
लक्ष्य अभ्यास (3): लक्ष्य अभ्यास तिसरी बार (एक हाथ में एक चाकू होने और चलते समय स्टैंड मे रखे निशाने पर मारना)

जूनियर ग्रीन II से सीनियर ग्रीन I - 3 रेंक

ग्रिप: फॉरवर्ड पकड़ और रिवेर्से ग्रिप
ब्लॉक: दोनों चाकू को एक हाथ में पकड्ना - लोअर ब्लॉक, इन्नर मिड्ल ब्लॉक, अप्पर ब्लॉकक और दोनो चाकू को चेहरे के सामने क्षैतिज खड़ी पर पकड़ना और दोनो चाकू को ऊर्ध्वाधर पकड्ना और नीचे की चाकू से ब्लॉक करना.
स्विंग : सिर के चारों ओर
केच: दूसरे चाकू को पकड्ना, उसी चाकू को पकड्ना - फॉरवर्ड पकड़
पंच : दोनो हाथ से एक पंच, एक हाथ से फेंक कर पंच करना और दोनो हाथ से ऊर्ध्वाधर दो पंच
रुख : मोटो - दची और नेको आशि डची
स्ट्राइक : सीधे रिवर्स हड़ताल, क्रॉस नीचे हड़ताल और फॉर्वर्ड रिवर्स ग्रिप ऊपेर की ओर हडताल
चॉप : यूरा हड़ताल (डबल चाकू हड़ताल सामना से अंदर की ओर ) नीचे के ओर हड़ताल (चॉप ) और आगे समतल रिवर्स हड़ताल (काटना)
निर्देशन: सभी पक्षों
बुनियादी तकनीक / स्थायी मूल विषय
मूल बातें आगे बढ़ते / मूल युग्म
काटा : उत्पत्ति काटा - मुरूगु, त्यागी विश्वनात दास, सेल्वा, सेन्ता
मौलिक कटा - विनायगा
थ्योरी : सुरक्षा नूँचकू हर हिस्से और उपरोक्त
लक्ष्य अभ्यास (1): लक्ष्य अभ्यास पहली बार ( एक हाथ में चाकू और निशाने पर फेंक कर मारना)
लक्ष्य अभ्यास (2): लक्ष्य अभ्यास दूसरी बार ( एक हाथ में दोनों चाकू होने और फेंक कर निशान को मारना )
लक्ष्य अभ्यास (3): लक्ष्य अभ्यास तिसरी बार (एक हाथ में एक चाकू होने और चलते समय स्टैंड मे रखे निशाने पर मारना)

सीनियर ग्रीन I से जूनियर ब्राउन II - 2 रेंक

ग्रिप: फॉरवर्ड पकड़ और रिवेर्से ग्रिप
ब्लॉक: दोनों चाकू को एक हाथ में पकड्ना - लोअर ब्लॉक, इन्नर मिड्ल ब्लॉक, अप्पर ब्लॉकक और दोनो चाकू को चेहरे के सामने क्षैतिज खड़ी पर पकड़ना, दोनो चाकू को ऊर्ध्वाधर पकड्ना और नीचे की चाकू से ब्लॉक करना और दोनो चाकू को ऊर्ध्वाधर पकड्ना और ऊपर की चाकू से ब्लॉक करना
स्विंग : सिर के चारों ओर
केच: दूसरे चाकू को पकड्ना, उसी चाकू को पकड्ना - फॉरवर्ड पकड़
पंच : दोनो हाथ से एक पंच, एक हाथ से फेंक कर पंच करना और दोनो हाथ से ऊर्ध्वाधर दो पंच, दोनो हाथ से थ्रो पंच और दोनो हाथ से क्षैतिज खड़ी पर दो पंच
रुख : मोटो - दची और नेको आशि डची
स्ट्राइक : आगे की ओर समतल मे हड्ताल, क्रॉस नीचे हड़ताल, क्रॉस ऊपर हड्ताल, रिवर्स आगे हड्ताल और फॉर्वर्ड समतल हडताल
चॉप : यूरा हड़ताल (डबल चाकू हड़ताल सामना से अंदर चेहरे की ओर ) नीचे के ओर हड़ताल (चॉप ) और आगे रिवर्स हड़ताल (काटना)
निर्देशन: सभी पक्षों
बुनियादी तकनीक / स्थायी मूल विषय
मूल विषयों मे बदलाव / मूल युग्म
कुमिते:
काटा : उत्पत्ति काटा - मुरूगु, त्यागी विश्वनात दास, सेल्वा, सेन्ता
मौलिक कटा - विनायगा
थ्योरी : सुरक्षा नूँचकू हर हिस्से और उपरोक्त
लक्ष्य अभ्यास (1): लक्ष्य अभ्यास पहली बार ( एक हाथ में चाकू और निशाने पर फेंक कर मारना)
लक्ष्य अभ्यास (2): लक्ष्य अभ्यास दूसरी बार ( एक हाथ में दोनों चाकू होने और फेंक कर निशान को मारना )
लक्ष्य अभ्यास (3): लक्ष्य अभ्यास तिसरी बार (एक हाथ में एक चाकू होने और चलते समय स्टैंड मे रखे निशाने पर मारना)

जूनियर ब्राउन II से सीनियर ब्राउन I - 1 रेंक

ग्रिप: फॉरवर्ड पकड़ और रिवेर्से ग्रिप
ब्लॉक: दोनों चाकू को एक हाथ में पकड्ना - लोअर ब्लॉक, इन्नर मिड्ल ब्लॉक, अप्पर ब्लॉकक और दोनो चाकू को चेहरे के सामने क्षैतिज खड़ी पर पकड़ना, दोनो चाकू को ऊर्ध्वाधर पकड्ना और नीचे की चाकू से ब्लॉक करना और दोनो चाकू को ऊर्ध्वाधर पकड्ना, ऊपर की चाकू से ब्लॉक करना और सपोरटिव ब्लॉक
स्विंग : सिर के चारों ओर
केच: दूसरे चाकू को पकड्ना, उसी चाकू को पकड्ना - फॉरवर्ड पकड़
पंच : दोनो हाथ से एक पंच, एक हाथ से फेंक कर पंच करना और दोनो हाथ से ऊर्ध्वाधर दो पंच, दोनो हाथ से थ्रो पंच और दोनो हाथ से क्षैतिज खड़ी पर दो पंच.
रुख : मोटो - दची और नेको आशि डची.
स्ट्राइक : आगे की ओर समतल मे हड्ताल, क्रॉस नीचे हड़ताल, क्रॉस ऊपर हड्ताल, रिवर्स आगे हड्ताल, फॉर्वर्ड समतल हडताल और दोनो हाथों से पंच
चॉप : यूरा हड़ताल (डबल चाकू हड़ताल सामना से अंदर चेहरे की ओर ) नीचे के ओर हड़ताल (चॉप ) और आगे रिवर्स हड़ताल (काटना)
निर्देशन: सभी पक्षों
स्पिन : फॉरवर्ड फ्लैट स्पिन और ठीक बाहरी . नीचे स्पिन
सर्कल: फॉरवर्ड सर्किल
बुनियादी तकनीक / स्थायी मूल विषय
मूल विषयों मे बदलाव / मूल युग्म
कुमिते:
काटा : उत्पत्ति काटा - मुरूगु, त्यागी विश्वनात दास, सेल्वा, सेन्ता
मौलिक कटा - विनायगा
थ्योरी : सुरक्षा नूँचकू हर हिस्से और उपरोक्त
लक्ष्य अभ्यास (1): लक्ष्य अभ्यास पहली बार ( एक हाथ में चाकू और निशाने पर फेंक कर मारना)
लक्ष्य अभ्यास (2): लक्ष्य अभ्यास दूसरी बार ( एक हाथ में दोनों चाकू होने और फेंक कर निशान को मारना )
लक्ष्य अभ्यास (3): लक्ष्य अभ्यास तिसरी बार (एक हाथ में एक चाकू होने और चलते समय स्टैंड मे रखे निशाने पर मारना)

ब्लैक बेल्ट

ब्लैक बेल्ट के लिए पाठ्यक्रम

पहली डिग्री ब्लैक बेल्ट पाठ्यक्रम ऊपर कहा 6 रंग बेल्ट परीक्षा को पूरा करने के बाद किया जाएगा ।

वरिष्ठ ब्राउन बेल्ट से पहली डिग्री ब्लैक बेल्ट

ग्रिप: फॉरवर्ड पकड़ और रिवेर्से ग्रिप
ब्लॉक: दोनों चाकू को एक हाथ में पकड्ना - लोअर ब्लॉक, इन्नर मिड्ल ब्लॉक, अप्पर ब्लॉकक और दोनो चाकू को चेहरे के सामने क्षैतिज खड़ी पर पकड़ना, दोनो चाकू को ऊर्ध्वाधर पकड्ना और नीचे की चाकू से ब्लॉक करना और दोनो चाकू को ऊर्ध्वाधर पकड्ना, ऊपर की चाकू से ब्लॉक करना, सपोरटिव ब्लॉक और कंधे से ब्लॉक.
स्विंग : सिर के चारों ओर
केच: दूसरे चाकू को पकड्ना, उसी चाकू को पकड्ना - फॉरवर्ड पकड़, गर्दन पकड़, फॉर्वर्ड रिवरस केच.
पंच : दोनो हाथ से एक पंच, एक हाथ से फेंक कर पंच करना और दोनो हाथ से ऊर्ध्वाधर दो पंच, दोनो हाथ से थ्रो पंच, दोनो हाथ से क्षैतिज खड़ी पर दो पंच और गर्दन पंच.
रुख : मोटो - दची और नेको आशि डची.
स्ट्राइक : सीधे रिवर्स हड्ताल, क्रॉस नीचे हड़ताल, क्रॉस ऊपर हड्ताल, रिवर्स आगे हड्ताल, आगे की ओर समतल मे हड्ताल, और दोनो हाथों से हड्ताल (रस्सी पकड़े - गोविंद)
चॉप : यूरा हड़ताल (डबल चाकू हड़ताल सामना से अंदर चेहरे की ओर ) नीचे के ओर हड़ताल (चॉप ) और आगे रिवर्स हड़ताल (काटना)
निर्देशन: सभी पक्षों
स्पिन : फॉरवर्ड फ्लैट स्पिन और ठीक बाहरी तरफ नीचे स्पिन
सर्कल: फॉरवर्ड सर्किल
रोल: फॉरवर्ड एवं पिछड़ा कार्यक्षेत्र रोल
कुमिते:
आत्मरक्षा की तकनीक:
बुनियादी तकनीक / स्थायी मूल विषय
मूल विषयों मे बदलाव / मूल युग्म
काटा : उत्पत्ति काटा - मुरूगु, त्यागी विश्वनात दास, सेल्वा, सेन्ता
मौलिक कटा - विनायगा, जया, गोविंद, वसन्ती.
थ्योरी : सुरक्षा नूँचकू हर हिस्से और उपरोक्त
लक्ष्य अभ्यास (1): लक्ष्य अभ्यास पहली बार ( एक हाथ में चाकू और निशाने पर फेंक कर मारना)
लक्ष्य अभ्यास (2): लक्ष्य अभ्यास दूसरी बार ( एक हाथ में दोनों चाकू होने और फेंक कर निशान को मारना )

पहली डिग्री ब्लैक बेल्ट से २ डिग्री ब्लॅक बेल्ट

ग्रिप: फॉरवर्ड पकड़ और रिवेर्से ग्रिप
ब्लॉक: दोनों चाकू को एक हाथ में पकड्ना - लोअर ब्लॉक, इन्नर मिड्ल ब्लॉक, अप्पर ब्लॉकक और दोनो चाकू को चेहरे के सामने क्षैतिज खड़ी पर पकड़ना, दोनो चाकू को ऊर्ध्वाधर पकड्ना और नीचे की चाकू से ब्लॉक करना और दोनो चाकू को ऊर्ध्वाधर पकड्ना, ऊपर की चाकू से ब्लॉक करना, सपोरटिव ब्लॉक और कंधे से ब्लॉक.
स्विंग : सिर के चारों ओर
केच: दूसरे चाकू को पकड्ना, उसी चाकू को पकड्ना - फॉरवर्ड पकड़, गर्दन पकड़, फॉर्वर्ड रिवरस केच.
पंच : दोनो हाथ से एक पंच, एक हाथ से फेंक कर पंच करना और दोनो हाथ से ऊर्ध्वाधर दो पंच, दोनो हाथ से थ्रो पंच, दोनो हाथ से क्षैतिज खड़ी पर दो पंच और गर्दन पंच.
रुख : मोटो - दची और नेको आशि डची.
स्ट्राइक : सीधे रिवर्स हड्ताल, क्रॉस नीचे हड़ताल, क्रॉस ऊपर हड्ताल, रिवर्स आगे हड्ताल, आगे की ओर समतल मे हड्ताल, और दोनो हाथों से हड्ताल (रस्सी पकड़े - गोविंद)
चॉप : यूरा हड़ताल (डबल चाकू हड़ताल सामना से अंदर चेहरे की ओर ) नीचे के ओर हड़ताल (चॉप ) और आगे रिवर्स हड़ताल (काटना)
निर्देशन: सभी पक्षों
स्पिन : फॉरवर्ड फ्लैट स्पिन और ठीक बाहरी तरफ नीचे स्पिन
सर्कल: फॉरवर्ड सर्किल
रोल: फॉरवर्ड एवं पिछड़ा कार्यक्षेत्र रोल
कुमिते:
आत्मरक्षा की तकनीक:
बुनियादी तकनीक / स्थायी मूल विषय
मूल विषयों मे बदलाव / मूल युग्म
काटा : उत्पत्ति काटा - मुरूगु, त्यागी विश्वनात दास, सेल्वा, सेन्ता
मौलिक कटा - विनायगा, जया, गोविंद, वसन्ती.
थ्योरी : सुरक्षा नूँचकू हर हिस्से और उपरोक्त
लक्ष्य अभ्यास (1): लक्ष्य अभ्यास पहली बार ( एक हाथ में चाकू और निशाने पर फेंक कर मारना)
लक्ष्य अभ्यास (2): लक्ष्य अभ्यास दूसरी बार ( एक हाथ में दोनों चाकू होने और फेंक कर निशान को मारना )
लक्ष्य अभ्यास (3): लक्ष्य अभ्यास तिसरी बार (एक हाथ में एक चाकू होने और चलते समय स्टैंड मे रखे निशाने पर मारना)

ब्लैक बेल्ट 1, 2, 3, 4 और 5 डिग्री के पाठ्यक्रम नीचे दिया गया है

Apart for the syllabus of first degree black belt, the below will also be included.

पहली डिग्री ब्लैक बेल्ट के पाठ्यक्रम के अलावा, नीचे भी शामिल किया जाएगा।
निरंतर और नियमित अभ्यास में होना चाहिए ।
नई कटा और सुपीरियर कटा में प्रशिक्षण दी जाएगी - प्रकाश , वाँग , एईगी ओगसहारा , मणि - इम्तियाज , सुमन , बाला , वेंकट
सुरक्षा नूँचकू "न्यायाधीश " के लिए प्रशिक्षण दिया जाएगा
सुरक्षा नूँचकू "कोच " के लिए प्रशिक्षण दिया जाएगा
जूनियर प्रशिक्षक 'लाइसेंस' धारक बनके सुरक्षा नूँचकू की कला फैलनी चाहिए.
वरिष्ठ प्रशिक्षक 'लाइसेंस' धारक बनके सुरक्षा नूँचकू की कला फैलानी चाहिए
सुरक्षा नूँचकू प्रतियोगिता में भाग लेने चाहिए
मान्यता प्राप्त सुरक्षा नूँचकू प्रतियोगिता में न्यायाधीशों के रूप में रखा जाना चाहिए।
मान्यता प्राप्त प्रशिक्षण और सुरक्षा नूँचकू के सेमिनार में भाग लिया।
सुरक्षा नूँचकू प्रतियोगिता आचरण करना चाहिए